全片主线
社交悍匪奶奶刘秀英（杨昆 饰）与社恐内向孙女刘绮梦（吴佳怡 饰）相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，零零后孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐理解彼此，最终以爱疗愈对方，相互陪伴与守护。展现了烟火治愈，笑泪齐飞的温情故事。
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观众心声
好看，花了两天看完了《拜托了，身体里的她》，很温暖很治愈，值得一看！希望第二季快快出
用互换的方式理解从前不理解的对方，终于不是男女主互换了。杨昆蛮会演的，她对这类角色拿捏好有意思，吴佳怡也不遑多让，当E人社畜的那个劲儿劲儿寸寸的，背手笑死个人。复古风穿搭也很好看，感情线扣分，这剧明明可以不要男主的。
我们总是在最想承诺的年纪一无所有，又在万事俱备的时候找不到那个兑现承诺的人。等一个完美的时机是最大的谎言。
本来身体互换梗就已经被拍的审美疲劳了，看到是祖孙互换才想着给个机会看一眼。结果没想到是这种人设，强势的祖母一个人带大外孙女然后和解。然后呢，女主这个外孙女演的就给人一种身在福中不知福的感觉，祖母也不强势，孙女的表情有时候甚至非常刻薄。想着给个机会吧，第二集，em，换身体演的也很一般。再给个机会吧，第三集…这俩人跟互换之前有什么不一样呢我想请问呢？
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